Yang-sheng

El masaje terapéutico Tuina es un masaje milenario que se compone de una serie de manipulaciones manuales con la que nos es posible mejorar el estado físico y anímico y solventar numerosos trastornos. Es un masaje que despierta la capacidad sanadora del cuerpo. Utilizamos diferentes técnicas con los dedos, las manos, el antebrazo o el codo. Tal acción puede realizarse en una dirección o en ambas en sentido circular o lineal. TuiNa deriva de las palabras chinas: Tui= empujar Na= agarrar que son dos de la técnicas utilizadas en este masaje terapéutico. Es un masaje indicado para todas las edades, incluídos niños y ancianos, solo dependerá de la presión y la técnica que emplearemos. Este tipo de masaje desbloquea cualquier tipo de dolor que pudo haber sido causado por exceso de trabajo, falta de ejercicio físico, vivir en lugares fríos o húmedos, mala alimentación, falta de sueño o malas posturas. También las emociones como vivir una relación tensa en casa, con marido o hijos, en el trabajo con el jefe o compañeros de trabajo, o cualquier situación de estrés como puede ser una enfermedad. La sesión comienza aplicando un suave y relajante aceite en las partes de la espalda donde se acumula más tensión: masajeamos espalda y cuello, continuaremos por los brazos, piernas, pies y acabaremos en la cabeza. Duración: 1 hora y 15 min de masaje Trata: -Dolor de hombro -Dolor de cuello -Dolor de Espalda -Lumbalgia -Ciática -Dolor de Brazo -Dolor de codo (epicondilitis) -Dolor y hormigueo en las piernas -Artritis -Artrosis -Contracturas Musculares -Dolor de tobillo -Dolor de caderas -Dolor de rodillas -Estrés -Ansiedad -TOC -Fibromialgia -Bruxismo -Lupus -Dolor de Pies y Plantar.

La reflexología es una técnica que consiste en aplicar una suave presión en las zonas reflejas de los pies para promover un estado de profunda relajación y estimular los procesos de curación del cuerpo. Es una terapia natural que facilita la obtención de energía vital, ayuda a estimular el sistema inmunológico y crea un cuerpo más fuerte y una mente más tranquila. Con la estimulación a través del masaje, al instante se puede reducir el estrés, cualquier dolor de cabeza, lumbalgia, estimula la circulación de la sangre, elimina toxinas, equilibra el sistema endocrino, potencia la circulación de la energía. La sesión dura 1 hora, donde preguntaremos cuales son tus dolencias más habituales y que te gustaría mejorar. Primero realizaremos un calentamiento con aceites escenciales de alta calidad y luego nos dedicaremos al tratamiento. Utilizamos digitopuntura mediante los puntos tradicionales de la medicina tradiconal china para que el efecto sea aún más efectivo y duradero. Es importante que nos indiques si hay una zona que sientes más para poder tratarla con profundidad en esta o en la siguiente sesión que decidas hacer. Brindar un mimo y un cuidado a tus pies es fundamental para la salud de todo tu organismo, los pies son la base de tu estructura y es importante cuidarlos.

El masaje descontracturante es ideal cuando te sientes cansado, sientes que necesitas liberarte de la tensión. Realizamos técnicas de manipulación muchas veces con ventosas(vaso de cristal que quita contracturas) o guasha (raspado con piedra de jade para eliminar contracturas) sobre los músculos, eliminando nudos y aliviando el dolor y la inflamación. La sesión comienza con unas breves preguntas para poder saber que ha generado la contractura y así poder profundizar en la zona más contracturada. Primero calentamos la zona con un poco de aceite de árnica u otro parecido para aliviar la inflamación. Vemos si es necesario centrarnos sólo en la espalda, las lumbares, extremidades inferiores, extremidades superiores, los pies o la cabeza, o si es posible manipular un poco todo y así liberar la tensión. Duración: 1 hora. Este tipo de masaje mejora la circulación de la sangre, consigue que las células tenga una mayor y mejor oxigenación, mejora la piel ya que hace que se sienta más suave ligera y fresca. Mejora la elasticidad de los músculos, reducen el cansancio e incluse mejora la forma de dormir por las noches. Está especialmente indicado para contracturas musculares, dolores de espalda, de cuello, de lumbares, dolor en las extremidades, cansancio, fatiga crónica, estrés, dolor de pies, dolor de cabeza, hormigueo en las piernas, y otras dolencias. Tratandote periódicamente se previenen las enfermedades!

El masaje con ventosas (cupping)es un efectivo método terapéutico cuya finalidad es estimular la piel y los tejidos subcutáneos. Se utiliza un recipiente en el que se genera un vacío y se aplica de inmediato sobre el cuerpo, estimulando la circulación de la sangre y la irrigación de la musculatura.Podemos dejar la ventosa fija o hacerla deslizante, dependiendo de lo que necesite cada persona. Primero realizaremos un masaje para calentar la zona y descontracturar y procederemos a la aplicación de las ventosas con calor. Duración 1 hora. Se utiliza para: Eliminar contracturas (cervicales, trapecio) Calmar el dolor ( de espalda, lumbares, extremidades) Mejora la mala circulación y oxigena la piel. Es muy efectiva para resfriados. Actúa como antiflamatorio.

La acupuntura es una parte importante de la Medicina Tradicional China y de los primeros en conocerse en Occidente. Es una de las terapias más efectivas para tratar el dolor. Es terapia externa (no interna) que influye en la energía de cada persona mediante determinados puntos de acupuntura que fluyen a través de los meridianos. Se realiza un minucioso diagnóstico mediante preguntas, observación de la lengua, toma del pulso. Se aplican las agujas desechables y filiformes las cuales disuelven la energía estancada y eliminan el Qi patológico del cuerpo. La primera visita suele ser mas extensa y logramos realizar un análisis y proceder al tratamiento, logrando una relajación en todo el cuerpo y la mente. Es una de las terapias que regula el sistema inmunitario, elimina toxinas, calma el sistema nervioso y desbloquea para comenzar a ver todo con más claridad. Trata Ansiedad y depresión muchas veces lo acompañamos con terapias como el Taichi - Qi Qong para lograr más paz interior y armonía. En dolor de cuello, espalda, lumbares, rodillas, tobillos, cualquier dolor articular la acupuntura tiene un efecto sedante sin contraíndicaciones, a veces solemos acompañar con moxibustión que es un analgésico caliente. (si la persona lo desea) En problemas de piel, asma, rinitis, resfriados frecuentes la acupuntura brinda equilibrio en la respiración y merma picores y eczemas que muchas veces acompañamos con una dieta equilibrada. En trastornos digestivos como dolor de estómago, reflujo, gastritis, ardor la acupuntura calma y trata trastornos psicoemocionales que muchas veces el estómago se vé afectado por el estrés. La sesión dura: 1 hora y media, siguientes : 1 hora y cuarto. Efecto: calmante, circulatorio, relajante, eliminador de toxinas y desbloqueante. Con la medicina china aprenderás a no enfermar y empezarás a transformar tu vida conociendo prácticamente como mueves tu energía y haces circular la sangre. Te acompañamos.